包丁なしのスープジャー弁当「鶏ひき肉とキャベツの刻み昆布粥」  by :料理研究家 かめ代さん
いつもお世話になっている、朝時間.jpにて、以前の連載から、スープジャー弁当を5レシピピックアップしてくださってます♪



↓鶏ひき肉とキャベツの刻み昆布粥

包丁なしのスープジャー弁当「鶏ひき肉とキャベツの刻み昆布粥」  by :料理研究家 かめ代さん

↓じゃこ入り卵雑炊

食べごたえアップ!簡単「ちりめんじゃこの卵雑炊」弁当  by :料理研究家 かめ代さん

↓そば弁当!

スープジャーで簡単ほかほか!あったか出汁の「そば弁当」  by :料理研究家 かめ代さん

↓麻婆豆腐

味がしみて美味しい!簡単ほかほか「マーボー豆腐」のお弁当  by :料理研究家 かめ代さん

↓ささみと糸こんにゃくのヌードル!

ダイエット中におすすめ!「ささみと糸こんにゃくのヌードル」弁当  by :料理研究家 かめ代さん
どれもとっても気に入っています。ダイエット中にも◎!

スープジャー弁当を5レシピ

 

よかったらお試しください♪

***お知らせ*** 
ホットプレート本2冊、重版致しました。
6刷と2刷。皆様、大変ありがとうございます。

 


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